Summary: This review synthesises prospective cohort evidence linking night-shift work with cardiovascular disease (CVD) incidence and mortality, examining ever-exposed groups and cumulative exposure patterns. Across diverse occupations, including health-care workers, sustained night-shift exposure consistently associates with higher CVD risk, showing a dose-response gradient. Proposed mechanisms include circadian misalignment, sleep restriction, autonomic imbalance, adverse metabolic profiles, and behavioural factors. The authors emphasise implications for roster design, risk assessment, and policies, noting research gaps in sex-specific effects, metabolic risk interaction, and mitigation effectiveness in real settings.

🇫🇷 Cette revue synthétise les données de cohortes prospectives établissant un lien entre le travail de nuit et l’incidence ainsi que la mortalité des maladies cardiovasculaires (MCV), en examinant les groupes exposés au moins une fois et les schémas d’exposition cumulative. Dans divers secteurs, y compris parmi le personnel soignant, une exposition prolongée au travail de nuit est systématiquement associée à un risque accru de MCV, avec un clair gradient dose-réponse. Les mécanismes proposés incluent la désynchronisation circadienne, la restriction du sommeil, le déséquilibre autonome, des profils métaboliques défavorables et des facteurs comportementaux. Les auteurs soulignent les implications pour la planification des horaires, l’évaluation des risques et les politiques, et notent des lacunes de recherche concernant les effets spécifiques selon le sexe, l’interaction avec les risques métaboliques et l’efficacité des mesures d’atténuation dans des contextes réels.

🇪🇸 Esta revisión sintetiza la evidencia de cohortes prospectivas que relaciona el trabajo nocturno por turnos con la incidencia y la mortalidad por enfermedades cardiovasculares (ECV), examinando tanto a grupos expuestos al menos una vez como los patrones de exposición acumulada. En diversas ocupaciones, incluidos los profesionales de la salud, la exposición sostenida a turnos nocturnos se asocia de manera consistente con un mayor riesgo de ECV, mostrando un gradiente dosis-respuesta. Los mecanismos propuestos incluyen el desajuste circadiano, la restricción del sueño, el desequilibrio autonómico, perfiles metabólicos adversos y factores conductuales. Los autores destacan las implicaciones para el diseño de turnos, la evaluación de riesgos y las políticas, señalando vacíos de investigación sobre los efectos específicos por sexo, la interacción con el riesgo metabólico y la efectividad de las medidas de mitigación en entornos reales.

Key implications: Long-term night-shift work increases CVD risk, especially with longer exposure; services should implement safer rosters, conduct sleep/cardiometabolic screening, and test mitigation strategies (including roster changes, breaks, and light/meal timing) while ensuring equitable implementation.

🇫🇷 Le travail de nuit à long terme augmente le risque de maladies cardiovasculaires, en particulier lorsque l’exposition se prolonge. Les services devraient mettre en place des plannings plus sûrs, réaliser des dépistages des troubles du sommeil et des risques cardiométaboliques, et tester des stratégies d’atténuation — notamment des modifications de planning, des pauses et l’ajustement de l’exposition lumineuse et des horaires des repas — tout en veillant à une mise en œuvre équitable.

🇪🇸 El trabajo nocturno prolongado aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, especialmente a medida que la exposición se acumula. Los servicios deben implementar horarios más seguros, realizar evaluaciones del sueño y del riesgo cardiometabólico, y probar estrategias de mitigación — incluidos cambios en los turnos, pausas y el ajuste de la exposición a la luz y de los horarios de las comidas — garantizando al mismo tiempo una implementación equitativa.